Search


兩年前,因為思緒不寧所以就開始咗第一次嘅跑步,並成為我逃避情緒嘅一個避風塘。當時我無特登...

  • Share this:


兩年前,因為思緒不寧所以就開始咗第一次嘅跑步,並成為我逃避情緒嘅一個避風塘。當時我無特登去為自己訓練,一個月最多都係跑一次4k,跑到夠就停,跑到攰就返上樓休息。曾經跑過嗰兩次10K都係為咗慶祝自己生日而跑,可能因為我慢跑take my own pace,所以只係記得最尾嗰2k真係好肚餓之外,並唔覺得好辛苦。

前排又有心結,上個月把心一橫膽粗粗試吓同出面啲running group 一齊跑。真係唔跑唔知身體咋,點解咁多香港人可以跑得咁快... 癡線架Wahahaha!第一次跑上寶雲道係跑上山係最尾嗰group,仲要全身痛咗足足一個禮拜 (寶雲道已經成為咗我會發惡夢嘅心魔 🙈) 雖然同一大班人跑步辛苦好多,但係一齊開始一齊完結嘅感覺係美好嘅。跑步係公平嘅,而且並無太多嘅特別技巧 (小小啦),大部份時間都係身體同意志力嘅搏鬥,只要你肯付出就一定可以到達終點。 #跑步初心者 #希望繼續堅持啦


Tags:

About author
not provided
#女人像鹽。 太多會OVER ,太少又無味道。 究竟點樣先可以練成一道好菜成為真女人? 沒有文釆,純粹分享。 IG: missyboni
View all posts